职业关系人久站或久坐☉，长期负重远行⊕，影响静脉回流￠，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血€，引起痔静脉过度充盈∞，静脉壁张力下降●，血管容易瘀血扩张△。什么是痔疮呢?因为运动不足▽，肠蠕动减少☆，粪便下行迟缓∞，或习惯性便秘Ψ，可以压迫和刺激静脉∴，使局部充血和血液回流障碍◇，引起痔静脉内压力升高△，静脉壁抵抗力降低※， 蕞终诱发痔疮╬。
∞≈ 痔.康.安 患者自述≈∞
希望能帮助你们远离痔疮的痛苦Θ，不要在走弯路了§！一直流传着这个一句话≈，不知道大家有没有听说呢？这就是"十女十痔"▽！如果有哪个小仙女说自己没有痔疮◎，那么你就是幸运的﹌！
我是在生宝宝之前就有外痔了⊙，之后¤，就是一直在反复◎，这个外痔虽小Ψ，但给我的折磨是真大啊≈！这种痛⊕，我想也只有得痔疮的小仙女们▇，才了解了∷！在和痔疮战斗的路上真的是曲曲折折啊◆！还是找到了适合自己的办法Ψ，成功解决了外痔烦恼▇！
真的是久病成良医●，干货经验总结来了：
1o、有痔疮○，就要减少便秘≡。我就是这样的Ψ，便秘以后∷，痔疮就会复发⊙，还会大量的便血◇，平时还好一些▇。所以Θ，注意饮食┅，预防便秘哦★！
2┅、不要久坐※。很多人得痔疮▇，久坐是有很大一部分原因的Θ。坐的时间长了⊕，影响血液循环∞，痔疮就会加重≡。
3●、我用过很多药o，发现【 痔.康.安 凝胶】是很好用的●，早晚抹一次¤，还很简单▲。我就是抹了这个好的△，外痔没有了¤。我是在【 痔.康.安 官.网 】买的o，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到≌，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解≒！
4☉、不建议手术▽，因为手术痛苦不说★，还会复发∷，我一个朋友做了两次手术都没有好≡。
5€、平时多多运动※，不要老是坐着不动△。
干货﹌，分享完毕∷，希望能帮到小仙女们♂！痔疮
说起痔疮疾病相信人们都比较熟悉●，也有些人对于这样的疾病的确是比较的畏惧※，这样的疾病虽然不是什么要命的大病▽，可是疾病给患者带去的痛苦折磨却是非常的大〓，所以对于痔疮疾病我们定要做好积极的治疗▼，下面先去了解下痔疮疾病的症状表现有什么?
痔疮的早期症状为：一▼、便血;二★、疼痛;三○、便时有物脱出;四∞、肛门瘙痒;五□、坠胀不适;六≡、流脓;七▽、有分泌物;八☆、便秘;九Ψ、便频;十▲、有异物感∴。
因为痔疮分为内痔o、外痔和混合痔三类o。所以三类痔疮的早期症状各不相同┅。
外痔疮的早期症状：发痒o、胀痛▇、异物感≡，早期如果没有炎症☉，一般没有特别的症状╬。
内痔疮的早期症状：大便时出血▽，血量较多€，有时点滴而下♂，血量有时如泉喷射⊙，没有疼痛或其他不适≒，日久可以引起贫血◇，感到头昏☆、气短≌、乏力▲，肛门周围还会出现潮湿◎、瘙痒等症状┅。较为严重的晚期内痔以痔核脱出为主要症状∴，痔表面逐渐纤维化∷，出血量减少♂，而以脱出为主≒，患者甚至在咳嗽§、打喷嚏Θ、劳累等腹压稍有增高的情况下〓，就会导致痔核脱出肛外≈，且不能自行回纳◇。
混合痔疮的早期症状：便血及或肛门坠胀疼痛▇，初始为手纸染血€，偶见滴血和射血﹌，晚期则便后痔核脱出▼，轻者可自行还纳√，重者则用手送回⊙，局部有异物感▽，兼见大便秘结〓，或排便不爽等症Θ。好发于肛门的右前▲、右后及左侧╬，即截石位3≈、7〓、11点处∴。
防痔疮要清理“肠道”
油腻肠胃
节日里●，每顿饭菜都少不了油腻▼，所以◇，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况〓。利用两三天时间※，减少精制米☆、面∴、糖果※、甜糕点的摄入≈，强迫自己多喝水▼，尤其是多喝开水⊕，这样可以加快胃肠道的新陈代谢∞，减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害￠。如果嫌开水没有味道▲，那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻o，使胃肠道尽快恢复到正常水平╬。
节后几天的主食要以谷类粗粮为主≌，可以适量增加玉米□、燕麦等成分☉，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例▼。同时≌，多喝粥和汤☆，比如新鲜的绿叶蔬菜∷、小米粥╬、面条汤等≈，不妨配点咸菜□，这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用◇，让你已经“不堪重负”的胃肠道休息调整△。
粗粮调整
光吃粗粮也确实饿得慌≈，不如来点又好吃又助消化的东西吃≈，常言道“好吃不过饺子”▼，小麦粉擀出来的饺子皮含有丰富的纤维质♂，馅又包含多种蔬菜♂，再加上使用蒸Θ、煮之类的烹调手法▽，自然不用担心油脂≌，一举多得▼。
节日吃的美食很多是煎炸或甜点□，多吃自然苦了肠胃□。煎炸食物容易引起脾胃热滞∷，导致便秘或肚胀◆；而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿♂，造成虚湿积滞Θ，引发腹泻∞。要调整节日里失衡的消化功能∷，水果是相当有效的▇。
素食调节
橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能〓，它们都有去热滞的作用▲，这两天不妨多喝几杯橙汁Θ，或吃木瓜〓，不过要在吃完饭1-2小时后再喝¤，否则吃饱后立即喝∞，只会加重胃部负担⊕。此外△，不妨买点银花┅、菊花Θ、木棉花∞，加点蜜枣煲水喝¤，不但香甜可口Ψ，还能平衡消化功能☉。甜食吃多了Θ，容易引发胸闷≡、腹泻▽、胃口呆滞●、手脚不温等症状▲，舌苔还容易呈白色☉。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状╬，吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻♂，而苹果带皮吃同样也有止泻作用▇。
每天暴饮暴食⊙，吃得很多很饱§，自以为补充了身体所需的各种营养成分≈。其实不然⊙，很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了♀。膳食纤维之所以容易不足€，是因为摄取的新鲜蔬果不足♀，再加上节日期间运动量减少√，会出现便秘或排泄不顺的情况☉，所以要多吃新鲜的蔬菜⊙，少吃肉∷，以补充足够的纤维素〓。需要注意的是△，青菜 蕞好不要切断┅，吃的时候一定要细嚼才能下咽〓，这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化※。
要防止痔疮的发生★，一日三餐 蕞好用素食慢慢调节§，早餐是一定要吃菜的◇，像生菜Θ、芥菜§、胡萝卜o、芹菜等新鲜蔬菜 蕞好当主食来吃●，这些摄取叶绿素∷、胡萝卜素§、维生素≡、纤维多的蔬菜能和大量的肉┅、鱼Ψ、蛋类取得营养的均衡€，还具有调理肠胃的意义★。
预防痔疮
对于控制痔疮出血￠,要想从根本上去除病患▲，还是应该尽早接受治疗□。例如可以尽早使用【 痔.康.安 凝胶】╬， 痔.康.安 是专业治疗痔疮的※，可百度搜 痔.康.安 了解▲。因为痔疮长期出血会引发贫血o、肛周脓肿€、肛瘘等一系列并发症∴，所以尽早接受治疗才能尽早康复○。目前痔疮的治疗方法很多Ψ，患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法▽，对症治疗◆。
午餐晚餐别吃太饱
要想预防痔疮应少吃大鱼大肉o、油炸及熏烤食品以及一些辛辣刺激性食物Ψ，酒也要尽量少喝♂，这样可以给机体合理补充水分和增加肠蠕动□、防止便秘◇，可以预防或改善痔疮症状≌。应酬较多时应适量增加水果§、蔬菜尤其是粗纤维蔬菜的摄入▇。午餐和晚餐不能吃太干△、太饱┅，应保持每日一次成形软便☆。
另外◇，对痔疮有预防作用的食物还有：赤小豆★、槐花▽、黑芝麻§、肉苁蓉€、蜂蜜等√。
平时应避免久坐Ψ、久站≌、长期负重远行╬。汽车司机≌、办公室人员≡、警察▽、教师△、售货员等应适当更换工作体位¤，促进局部血液循环∴。平时可适当进行体育锻炼Θ，早晨慢跑€，晚饭后散步⊙。加强肛门功能锻炼也是一种有效的方法◆，具体做法是：坐位或立位◇，有意识收缩肛门括约肌≈，加强肛门功能锻炼≒，每次收缩3-5秒钟♀，每日早晚做一遍★。
人在站立或坐位时〓，肛门直肠位于下部§，由于重力和脏器的压迫≡，静脉向上回流颇受障碍Ψ，直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣√，血液不易回流≈，容易瘀积▲，其血管排列在不同高度穿过肌层〓，容易受粪块压迫▇，影响血液回流♂，静脉又经过粘膜下层的疏松组织┅，周围缺乏支架固定┅，容易扩张屈曲⊕。
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